ランニングをすると身長が伸びる? by Specialist 骨端部が完全に閉じてしまうと.閉じた骨端部を再び成長させることはできないため.骨端部が閉じた後の体の成長は望めません。 思春期には.適切な運動をすることで成長ホルモンの分泌を促し.身長の伸びを促進させることができます。 しかし.骨端線が閉じた後の身体は成長することができません。 (注:あくまでも目安です。