手指のチアノーゼや壊死の予防

手指のチアノーゼや壊死は.鎖骨下動脈盗難症候群の臨床症状における上肢の虚血症状である。 最も一般的なものは.間欠性運動障害.上肢脱力.疼痛.感覚異常などであり.手指のチアノーゼや壊死を引き起こすものは非常に少ない。1.腰の自己防衛意識を強化しなければならない。 2.足に注意する時.転倒に注意し.特に冬の氷や雪で歩く時.転倒防止に注意する。 3.スポーツの前に.股関節の準備活動をよくして.体が温かく.手足が柔軟な程度を感じる。 4.重いものを運ぶとき.手の捻挫を避けるために.あまりにも重い仕事をしないようにしてください。 5.意図的な天候の変化.風.寒さと湿気.および再負傷。 6.フレームダブル松葉杖は.重量を減らすために。 7.水産物。 水生製品は.痛風関節炎.関節の匿名腫れや痛みを誘発し.体内障害の代謝物質を引き起こす可能性があるため。 8.ダイエット.体重増加をしないでください。 9.抗骨折.骨関節表面の崩壊を防ぐ。 10.内部機能運動(内旋.外旋.空気鐙など)。 11.ビタミンDを追加し.カルシウムの吸収を高める(取るために医師の指導の下で)。