昼寝をしなくても頭痛がする場合は.砂糖水を飲んで症状が和らぐかどうかを確認し.和らがない場合は薬を飲むとよいでしょう。 脳の血行を良くする血脳顆粒や.頭痛カプセルを服用することで頭痛を改善することができます。 頭痛がひどい場合は.痛みを和らげるためにシプロヘプタジンを内服することもあります。 シプロヘプタジンは抗アレルギー剤ですが.頭痛の痛みの原因物質の放出を抑制することができるので.頭痛に良い効果を発揮します。 昼寝をしないで頭痛がある患者さんは.頭や首のマッサージをして圧迫感を和らげれば頭痛も改善されますが.昼寝の時間を作ることが望ましいと思います。