心臓バイパス術後、寝る前にリラックスし、生活を整え、薬を飲んで症状を和らげます。 1、寝る前にリラックスする：寝る前にリラックスできる音楽を聴いたり、リラックスできる体操をしたりして、寝つきをよくする。 2.生活調節：日常生活では、昼間の睡眠をできるだけ少なくするように注意する必要があります。 また、日中にウォーキングなどの軽い運動をすることもできます。 3.薬物療法：上記のどの方法でも眠れない場合は、ゾピクロンなどの薬物療法を検討することができます。 具体的な薬は医師が処方します。 心臓バイパス手術の術後に注意すべきことは、過度の疲労を避けること、考えすぎないこと、家族とのコミュニケーションを増やすこと、感情の起伏を避けること、通常は屋外での運動を増やすことです。 同時に、術後も積極的に感染症予防に注意を払うべきである。