夏の野外空調の喉の乾燥は、食事調整、環境を改善し、セッションの変更のための薬物や他のメソッドの使用を介して行うことができます。
1.食生活の調整：喉の粘膜を湿らせるために、水分を多めに摂取して体内の水分を補うことをお勧めします。 緑黄色野菜、スイカ、冬瓜など、淡白で水分の多いものを食べる。 飲酒や、焼肉、唐辛子、火鍋など辛くて刺激的な食べ物は避ける。
2.環境の改善：エアコンを長時間使用すると、室内の空気が乾燥しやすくなるため、加湿器を使用したり、室内に水を入れたポットを置くなどして、空気の湿度を高めることで、喉の乾燥を改善することができる。
3.薬物療法：のどを潤すために、金のど飴、ペパーミント錠、スイカクリームなどの薬を服用することができます。
夏の冷房による喉の乾燥が改善されない場合は、病院で検査を受け、医師の指導の下、関連する治療を受けることをお勧めします。