長時間座っていると、椎間板ヘルニアの原因になるのでしょうか？

長時間の座位は.腰椎椎間板の突出を招きやすくなります。 平臥位.立位.臥位では椎間板にかかる圧力が異なり.平臥位.立位.臥位の圧力比は1：2：8となり.臥位が最も椎間板にかかる圧力が重くなる。 椎間板の繊維輪の破断を引き起こしやすく.長い間.繊維輪が破断し.髄核が脱出して神経根を圧迫し.椎間板ヘルニアの症状が出るため.座りっぱなしの姿勢は腰椎椎間板ヘルニアの大きな原因になっています。