同じ家族で.同じような食生活や習慣を送っていても.一人が糖尿病になると.「自分の糖尿病が家族にうつるのではないか」と思わずにはいられません。 その答えは.「接触しても感染しない」ということです。 友人から友人へ.同僚から同僚へとうつる風邪やインフルエンザとは異なり.1型糖尿病であれ2型糖尿病であれ.糖尿病が他人との接触によってうつるという証拠はない.ということです。 しかし.糖尿病は家系に多いため.互いに感染し合うという誤解があります。 糖尿病は.血縁関係にある人は遺伝的に同一である可能性があり.同じ家系の人は糖尿病になりやすいと言われています。 しかし.糖尿病の人の血縁者が糖尿病になるかどうかは.環境要因に左右されます。 家族は生活習慣や食生活.運動習慣が同じで.同じような環境にいるため.一人が糖尿病になると.他の家族も糖尿病になる可能性があり.家族によっては複数の人が発症していることもよくあります。 糖尿病の遺伝的素因をコントロールすることはできませんが.生活習慣の改善により.糖尿病の発症を抑えることは可能です。 糖尿病は「伝染」しませんが.遺伝することがあります。 糖尿病が遺伝性の疾患であることはよく知られており.糖尿病の家族歴がある人は.家族歴のない人に比べて3～40倍多いと言われています。 通常の人口では.糖尿病の有病率は1〜5％ですが.両親が糖尿病である場合.その子供が発症する確率は50％以上と言われています。 中国では.糖尿病の遺伝率は51.2〜73.8％で.一般に60％より高いとされています。 しかし.1型糖尿病の遺伝率は60％以下であり.2型糖尿病は1型糖尿病よりも遺伝性が高いということになる。 糖尿病には1型と2型があり.遺伝的な違いもあります。 1.2型糖尿病は明らかな遺伝性があり.特に糖尿病患者の親や兄弟.子どもは糖尿病を発症しやすいと言われています。 2.1型糖尿病患者の第一世代の親族.つまり兄弟姉妹や子供たち。 一般の人に比べて糖尿病の発症リスクが10倍高いが.95〜97％は糖尿病を発症しない。さらに.インスリン分泌試験でインスリン分泌が低下している人も1型糖尿病から保護されるはずだ。 この2年間で糖尿病の子供が増えており.痩せすぎたり太りすぎたりしている新生児は.将来糖尿病になる可能性が高いと言われています。 肥満.食生活の乱れ.身体活動の低下は.2型糖尿病やインスリン抵抗性の重要な環境因子である。 肥満の人の糖尿病発症率は普通体重の人の2.9倍.肥満度23〜25の女性の糖尿病リスクは肥満度22未満の女性の4倍と言われています。 2型糖尿病のリスクは.肥満度が35以上の人は22未満の人に比べて93.2倍であり.18歳以降に7〜10.9kg体重が増えると.2型糖尿病のリスクは1倍高くなります。 肥満の女性が10年間で5kg以上体重を減らすと.糖尿病の発症リスクを50％以上減らすことができます。 また.特に高齢者では.クロム不足が糖尿病発症の一因となる場合もあります。 乳幼児期の低体重は成人期に糖尿病を発症しやすく.肥満はインスリン抵抗性の重要な要因である。 糖尿病は次の世代に受け継がれるのか？ 糖尿病と遺伝的要因には関連があるとされていますが.糖尿病の遺伝は複雑でよく分かっていません。 子どもは両親から糖尿病になりやすい遺伝子を受け継ぎ.ある種の環境因子と一緒になって.互いに影響しあいながら病気を発症することがあります。 ここでは.主に環境要因が引き金や触媒として作用する。 人種や民族によって遺伝の役割が強かったり弱かったりすることはない。 注意しなければならないのは.これらのリスク遺伝子を持っている人すべてが糖尿病を発症するわけではないということです。 実は.ほとんどの人が糖尿病を発症していないのです。 伝染」が心配な方は.ご家族の健康のために.もっと運動をしたり.食事や生活習慣に気をつけたりして.糖尿病の予防を始めるとよいでしょう。