1.日常生活：切開部への日焼けを防ぐため.1週間1年間はあごを上げない 2.食事：禁忌はないが.飲酒はなるべく控える 3.仕事：学業・物事：体調に合わせて本の仕事を始めても良いが.2週間は肉体労働を控える 4.スポーツ：術後最初のクリニックで医師と開始時期を確認する 5.自転車.運転：双方の安全を自信をもって確認し.再開する。 運転：長距離運転や慣れない道での運転は2～4週間控える。 6.重いものを持ち上げる：重いものを持ち上げたり.重いものを長時間持ったりすることは.首への負担を増やすので避ける。