一回の献血量が多すぎたり、献血回数が多かったりすると、めまいや不快感、貧血、血管がもろくなるなどの影響があります。 1.正常で適切な献血量は200～400m献血で、献血間隔は6ヶ月以上、400ml献血した人は半年以内に2回目の献血ができない、この場合、献血は体に何の影響もなく、骨髄造血を促進することもできる。 2.めまいや不快感：一度に大量の献血を行うと、末梢血液量が減少し、それに伴って脳への血液供給量も減少するため、脳への血液供給が不足し、酸素不足によるめまいや不快感が生じる。 3.貧血：長期間にわたって大量の血液を提供すると、臓器の血液喪失に対する代償作用が徐々に低下し、血液産生能力も徐々に低下するため、生体の貧血が誘発され、顔面蒼白、食欲不振、抑うつなどの不快症状が現れることがある。 4.血管がもろくなる：献血を頻繁に行う人は、血管の弾力性や延性が低下する可能性があります。 献血の可否は、身体への影響を最小限にするため、まず健康状態を確認した上で判断する必要がある。