陰陽不足を上手に調整する方法

陰陽虚とは陰陽両虚のことで、陰陽二つの強壮剤を治療の原則とするが、陰陽の虚に応じて調節し、一次と二次に分け、一般的には適切な運動などの方法、亀鹿膠の服用などの独自の漢方薬、鍼灸などの調節方法がよく用いられる。
1.一般的な方法:日常生活では、規則正しい食事、休養、適切な運動、リラックスした気分の維持、冷えを避け、不快な症状が悪化しないように注意する。
2.薬物:陰陽虚証の治療薬は、一般的に陰陽強壮薬で、亀鹿二仙丸、地黄飲などの漢方薬を用いることができ、前者は陰を養い、精を満たし、気陽を益し、後者は腎陰を養い、腎陽を補い、痰を開いて解消することができる。
3.鍼灸:一般に、鍼灸は身体の気、血、陰陽のバランスを整えるために用いられる。 一般的に足三里、関元、気海などのツボを使用することができ、特定のツボは、診断のプラスまたはマイナスの状態に応じて専門の医師が選択する必要があります。
注意しなければならないのは、体に不快な症状がある場合、漢方医の指導のもとで調整する必要があり、やみくもに薬を使用するのではなく、投薬ミスを防ぐためである。