ネギは痛風発作中に食べることはできるが、過剰摂取は禁物である。
痛風は高尿酸血症によって引き起こされる病気で、関節に尿酸塩結晶が沈着することによって現れる。 高プリン体食品は痛風を悪化させるので、痛風患者は低プリン体食品を選択し、中プリン体食品の摂取を制限すべきである。 ネギは100グラムあたり約50mgのプリン体を含み、中プリン体食品に属するので、痛風患者はネギを適度に食べることができるが、摂り過ぎは禁物である。
また、ネギには食物繊維、ビタミン、ミネラル、微量元素などが豊富に含まれており、体内の栄養素を適時に補給することができる。
痛風患者は科学的な食事療法を行い、タイムリーに病院へ行き、医師の指導の下、標準化された診断と治療を受けるべきである。