額の頭痛を素早く緩和するには、どのツボを押せばいいのか?

前頭部の頭痛は、百会や合谷などのツボをマッサージすることで治療することができます。 1.百会(ひゃくえ):正確なツボで、頭の中で、前髪の生え際の真ん中をまっすぐ5寸上げ、ツボを取る:前髪の生え際と後ろ髪の生え際で、前髪の中点の線の真ん中を1寸凹ませる。 風を鎮めて脳を目覚めさせ、陽気を高めて髪を固める効能がある。 頭痛、めまい、耳鳴りなどの局所疾患に用いることができる。 2.合谷のツボ:親指と人差し指を開き、もう一方の親指の指節間関節の横線と親指、人差し指のウェビングエッジを合わせ、親指の先端の下にあるツボ。 このツボは、風を散らして疫病を鎮め、気血の巡りを促進し(気血の流れを促進し)、経絡・経穴を明らかにして痛みを和らげる効果がある。 歯ぎしり、頭痛、めまい、小児けいれん(主にめまい、心悸亢進、けいれんなどが現れる小児疾患)、三叉神経痛、顔面神経麻痺、高血圧症、口や目が斜めになる、片麻痺(手足の片側が自由に動かせない)などの治療の補助に用いることができる。 なお、上記のツボ治療は専門家が行うべきものであり、自己判断で行って症状を長引かせないように注意する必要がある。