2歳未満の赤ちゃんにヨーグルトを与えないでください

ヨーグルトは牛乳を乳酸菌で発酵させたもので.体に良い影響を与えますが.乳幼児にとってヨーグルトを飲むことは有益でないばかりか有害です。 2歳を過ぎたら.赤ちゃんに与えてみてはいかがでしょうか。 1.ヨーグルトを飲むなどの絶食時は胃液のpH値が2以下となり.乳酸菌が死滅しやすくヘルスケア効果が弱く.食後約2時間は胃液が薄まりpH値が3~5にしか上がらず.この時の乳酸菌の増殖に適している。 2.ヨーグルトに含まれる一部の菌種や.ヨーグルトに含まれる酸や高い糖分は.歯にとってリスクがあり.子どもの虫歯につながる恐れがあるので.ヨーグルトを飲んだ後は.忘れずに赤ちゃんの口をゆすいであげましょう。 3.ヨーグルトは加熱しないこと.加熱するとヨーグルトの活性乳酸菌が大量に死滅し.独特の風味がなくなるだけでなく.栄養価も失われます。 4.ヨーグルトは特定の薬と一緒に摂取してはいけません。 クロラムフェニコールやエリスロマイシンなどの抗生物質.スルホンアミド.次亜塩素酸塩などの下痢止めは.ヨーグルトの乳酸菌を殺したり破壊することがあります。