世界ナンバーワンの糖尿病治療薬であるメトホルミンは.近年 “奇跡の薬 “の烙印を押され.「減量」「糖質制限」「延命」などの奇跡的な効果が認められている。 “メトホルミン “という新商品が登場した。 ダイエット薬として使うのは本当にいいのだろうか？ 一般的に.BMI（肥満度指数）が25以上は太りすぎ.28以上は肥満とされています。 このような人には.メトホルミンはある程度の減量効果がありますが.すでに標準体重の人には.薬で減量する必要はありません。そうでなければ.栄養不足.抵抗力の低下.神経系の異常などの副作用をもたらす可能性があります。 メトホルミンは.糖尿病でなく.BMIが肥満でなく.インスリン抵抗性がない人の減量には勧められませんが.作用が弱すぎて正確でなく.副作用もあります。 メトホルミンは.2型糖尿病.多嚢胞性卵巣症候群.BMI28以上の患者など特定のグループにおいてのみ.比較的穏やかな減量効果を示します。 結論として.少し太って見える程度の人が体重を減らすための最も現実的な方法は.やはり3つの黄金律がすべてを物語っている！ 足を動かそう もっと水を飲む！