女性は頭もお腹も足も凍えません。 多くの女性は.通常.手と足が冷たいですが.胃も暖かいような寒さを恐れている.快適に感じるように温水バッグをカバーしています。 このような女性の症状は.漢方では脾腎陽虚と呼ばれています。 女性がこれらの3つの場所の暖かさに注意を払わなければ.しばしば凍結し.女性を「冷血の女性」にするのは簡単で.女性の生殖機能に影響を与え.さらに彼らの健康を危険にさらす。 どうすれば “冷血な女 “は “血の濃い女 “になれるのか？ “冷血女 “は血液の循環が悪く.春夏秋冬を問わず手足が冷えた状態にあり.顔にはシミができやすい。 また.体内のエネルギーが肌を潤すことができず.肌に活力がない。 もし女性が寒い日に涼しすぎる服を着ると.体の血液が滞り.長期的に.顔にシミやニキビができ.顔がバラ色にならず.内分泌障害にもなる。 女性の外観は.しっとりと透明であるために.滑らかな体の血液の最初の要件。 冷血な女」の気血が最初の仕事を満たすようにすることは.巣を支え.子宮を温めることである。 冷血な女性 “をしないでください 多くのホワイトカラーの女性は. “画面の顔”.鈍い.斑点.青白いなどが表示され.実際には.問題の血液であり.長期的な疲労.仕事の圧力と寒い日は暖かさに注意を払わないなどの重要な理由である。 子宮の冷え.血流の悪さも婦人病の多くをもたらすでしょう。 気候が涼しくなってから.婦人科疾患の患者数が30％以上増加し.婦人科疾患から凍結されている。 女性の生殖器系は冷えを最も恐れる部位であり.特に「冷え症の女性」が多い。 女性の下半身の冷えは直接女性の子宮の冷えにつながり.手足の冷え.月経困難症に加えて.また結婚生活の質を低下させる原因となります。 冷えた子宮は血液によって引き起こされ.その結果.白漏が増加し.膣の衛生環境が低下し.このように骨盤内炎症性疾患.子宮内膜症などを誘発する。 また.子宮の冷えも不妊につながりやすい。 漢方では.子宮.骨盤の気血が通っている限り. “暖かい子宮妊娠中の子供 “は.自然に妊娠炎症の除去を言うことが多い。 したがって.健康な. “幸運な妊娠 “お腹が暖かい.柔らかいです。 したがって.物理的な品質が悪いそれらの女性は.1つは暖かく保つために特別な注意を払う必要があり.いくつかの “抗乾燥脂っこい “フラットトニック製品を食べることができ.自分の毎日のメンテナンスに注意を払う。 理由1：体質 生まれつき冷え性の女性がいる：手足が冷えやすく.気候に特に敏感で.平均的な人よりも顔色が悪く.温かい飲み物が好きで.のどが渇くことはほとんどなく.冬の寒さ.夏の暑さを恐れている。 冷え性は後天的な要因によるものが多く.寒い環境での生活.冷たい食べ物への依存.過労や怒りやすい体質が体の陽のエネルギーにダメージを与える……これらは体を冷やす一般的な問題である。 加えて.遺伝的要因の一部があり.おそらくあなたの両親は寒いです.またはあなたが生まれたとき.彼らは古いですが.体の陽の気が徐々に減少し.これは直接あなたの遺伝子の寒さのボディコードに書き込まれるにつながる。 あなたが他の人と同じ条件であっても.あなたは子宮冷えの症状が出やすいので.寒さを防ぐために注意するだけでなく.長期的に体を温めることに加えて。 抗寒の鍵：1.クルミ.ナツメ.ピーナッツなどの気を温める食品を多く食べて.後天的な高エネルギーによって生来の不足を補うように.火を心配する必要はありませんが.子宮冷体は火の不足に属し.体熱の火の症状を起こしやすいものではありません。 2.鮑滋養強壮漢方では.鮑滋養強壮.滋養することができ.顔.最高の女性の強壮と考えています。 過去には.病院は漢方薬の女王の妾に敬意を表し.蜂蜜を使用するような場合ではなく.アワビのジュースで。 だから.風邪の女性はよく自分自身にいくつかのアワビの食べ物を与える必要があります。 3.静かで穏やかな好みの人々のこの種を歩いて.あまりにも多くの運動は疲労を感じるのは簡単です。 実際.”動は陽を生ずる”.冷えた体は特に運動で体を改善する必要がある。 ウォーキングは.特に小石の道を歩いて.経絡やツボの足裏を刺激することができ.経絡を浚渫することができ.血液を滑らかにし.血液の循環を改善し.全身が暖かくなるように.歩くのが最も簡単な方法です。 4.お灸は.家庭の比較的簡単な方法で.一般的に2つのポイントを選択：へそ右1.5インチの真ん中にまっすぐ下に奇海点.へそ右3インチの真ん中にまっすぐ下に観音点。 灸で毎日30分燻すと.長期の持続が効果的で.もう一つは植物性の内蔵剤があり.より良い子宮の冷えを解除することができます。 5.休日の前に3日間は毎日台湾Zhangzhi健康粉末を取ることができると同時に.放電のボリュームを増加させるために生姜黒糖水を飲むだけでなく.血液.暖かい子宮を生きるだけでなく.より良い月経排泄クリーン。 理由2：夏のエアコンの効いた部屋 夏に入った後.女性は.皮膚.脚.腕.肩.さらには大きな背中.フルビューで小さなシミ腰の展覧会である。 しかし.オフィスは.常に季節一定の24℃であり.エアコンは手近にあなたから.千里で太陽を拒否します。 あなたの知らないところで.この時.あなたの子宮は外の寒さの拷問に苦しんでいる.あなたはそれを消費する余裕がどのくらいの熱？ 無意識のうちに.寒さが体に侵入し.女性特有の臓器である子宮が.子宮の寒さの矛先に耐えるのはそう遠くない。 コールドキー：1.ジャケットやショールなどの袖付きの小さなカーディガンとオフィスで.たとえサスペンダーを着用する毎日夏.あなたはまた.それが寒いことができないあなたの肩を保護することができます。 スカートを履くときは.足.特に膝を保護するためにショールを使用することができます。 寒さを恐れる女性には.足からの冷えを防ぐためにストッキングも必要だ。 2.座席を移動できない場合は.エアコンの下に座ってはいけません.我々は.小さなシルクスカーフを準備する必要があり.風が直接首に吹かせないようにします。 あなたがエアコンの前に座った場合.それはエアコン.背中.腰を吹いて後ろから冷たい風に直面するのが最善ですが.より多くの損傷を引き起こすために人体に風の顔よりも。 3.寝るためにテーブルの上に横たわっているオフィスで昼休みを取らないことは.意図せずに腰の背中を露出させ.毛穴が緩んでいるときに寝るので.寒さで傷つくことが容易になります。 冷房の効いた部屋に8時間いないほうがいい.昼に外に出て歩き.毛穴が外界の自然な息と接触するようにし.体が冷えている場合も分散させることができる。 4.このような地面.石や鉄の椅子.熱伝導速い.重い寒さ.寒さなどの冷たい椅子に座っていない “冷たい “夏に座っていない.すぐにあなたの体の陽を撃退する 直接子宮を攻撃する。 子宮の寒さの理由3：急速な体重減少 あなたが食事療法.運動.または薬を服用するかどうか.体重減少への道は.摂取量を消費することができる以上のことを行うことですが.より長いプロセスでなければなりません。 痩身の目的を達成するために非常に短い期間を使用する場合は.唯一の価格として健康を使用することができます。 急速な細くはボディからの余分な水そして脂肪を排出する粗い薬そして不自然な手段の使用にほかならない。 これは漢方医学の概観で.短期間のボディに等しくエネルギー材料の多くを失い.冷たい悪は状態を.攻撃する子宮を利用するために本当らしい。 抗寒キー：1.脂肪に厳しすぎることはありません “誰もが体重を減らすために叫んでいる “時代の病気であり.骨の美しさの時代の有病率の副作用である。 実際.洋の東西を問わず.女性の伝統的な美しさには特徴がある：小腹が少し出ている.「最もセクシーな女性のボディマス指数20.85」も確認されている。 要するに.腹部の脂肪は子宮を保護する役目があるので.あまり厳しくしないでください。 2.減量の目標は.合理的な本当に体重を減らす必要がある.自分自身に与えるが遅いですが.小さいの副作用が.減量計画をリバウンドすることは容易ではない食べる量を減らし.原則としてより多くの移動.目標は体重1〜2ポンドを失う月に設定されています。 暖かい子宮.ガスと血液の体内の余剰と赤字.月経によると.いつものようにスムーズに実行している.子宮が冷たい悪に悩まされている場合は.血液が冷たいときに凝縮される。 3.酸辣湯.辛魚湯.ホイシン湯などのスープの暖かい性質を持ついくつかの食事の前にスープを飲む.効果的に胃の容量を占有することができ.食品の量を減らす。 また.温かいので.ゆっくりと体温を蓄えることができ.子宮の冷えを防ぐことができます。 子宮冷えの原因4：冷たいものの摂りすぎ 伝統的な漢方医学の健康法では.女性の体は陰であり.冷えを欲することはできません。 暑い夏でも.冷たい飲み物.アイスティー.メロンや果物など冷たいものを欲張りすぎることはなく.一年中アイスクリームを我慢している人は言うまでもありません。 冷たいもの.生もの.冷たいものを食べ過ぎると.これらの食べ物が体内に入って陽気を消耗し.子宮を攻撃する寒邪を内包することになる。 そのため.中医学では冷えをとるように指導しているが.これは主に女性に適用される。 抗寒の鍵：1.冷たいものを食べる 漢方医学では.夏の季節だけ冷たいものを食べるのが最善であり.冷蔵庫から出したばかりのものを食べてはいけないと勧めている。 しかし.このスケールを把握することができ.体が乾燥し.火災の人々はもう少し食べることができますが.あまりにも多くすることができますよりも.例えば.アイスクリームを食べる日2つ以上ではありません。 2.食べる冷たい順番クール.ホット2つのものを食べるには.順序が逆になっている場合.涼しいを食べた後.それは.最初にホットを食べるのが最善ですが.涼しい空気は害をもたらし.子宮に下流のホットガスになります。 3.冷蔵庫の食品に加えて.冷たい食品を区別し.多くの食品は.常温で食べるが.その性質は.スイカ.梨.豚肉.インゲン.氷砂糖.ゴーヤなどのように.冷たいですが.それは加熱されていても.また.季節.適切な.食べることができます。 原因5：流産 精子と卵子の結合と胎児の成長は.女性のエネルギー物質を大量に消費する必要があるため.妊娠中の女性の中には.体や顔が色素沈着で非常に不快な状態になる人もいる。 そして.中絶は突然それらのエネルギー物質をすべて捨てることに相当し.体の陽気をたくさん失う必要があり.もし修復が整っていない場合.陽気は長く枯渇し.子宮は暖かさを失い.子宮は生産と冷たい。 抗寒の鍵：1.避妊は.子孫を繁殖するつもりがない場合は.避妊を覚えて.他の安全な期間は.体外受精などの方法は保険ではありませんが.ツールの使用は.女性が自分自身を守るための基本的な原則です。 2.流産後の体の暖かさ.陽の衰退の中で体は.風や寒さが侵入しやすいので.いつものように.まだいつでも.早すぎる服を減らし.特に腹部と下半身を暖かく保つためにしないでください。 3.食事の前に生姜紅茶を飲む習慣を作るために食事の前に生姜紅茶（生姜のピース.沸騰したお湯に.熱いうちにそれを飲む）.それはあなたの子宮が良いゲートを維持するための食事で.冷たい食べ物や冷たい食べ物を溶解するためのイニシアチブを取ることができます。 子宮風邪の原因6：腎虚腎虚は.漢方医学では.重要な理由によって引き起こされる子宮風邪は腎虚であり.につながると述べた “赤いマンションの夢 “で.フェニックスの妹は.自立して強い出産した後.まだ評議会を計画し.身体の赤字ダウン.徐々に回復する前に8〜9ヶ月の休息と療養を手放すまで.下半身の出血症状を追加します。 これは典型的な妊娠が原因で腎臓に過度の圧力がかかり.腎虚になり.子宮残留毒性がはっきりせず.子宮風邪が原因で.体質に大きな害をもたらすと相まって.この子宮風邪の治療は現在.より良い.より速い方法を持っています。 抗寒の鍵：1.強い腎臓の栄養補助食品.黒キクラゲ.黒豆.黒ゴマ.クルミなどのナッツ類などの黒い食品を多く食べる。 2.健康の12時間に従って：午後5時から7時まで.水分を補給し.上記の食品は.あなたはまた.子宮の寒さを追い払う台湾Zhangzhi健康粉末タイプの解毒と7フレーバー温め薬の毎日のメンテナンスを行うことができます。 子宮冷えの典型的な症状 子宮冷えは.その名の通り子宮の冷えです。 すべての病気は冷えによって引き起こされ.婦人科疾患や婦人科不妊症の子宮冷えは典型的な症状の半分以上を占め.主に次のように表示されます：1.脂肪。 子宮の冷えは.体脂肪の別の症状であり.息切れ.不眠.不眠.月経.排卵しないなどの症状を伴う。 子宮は自分の生理機能を維持するために.十分な熱ではありませんが.脂肪は “宮殿のメッセンジャー “として機能し.子宮が寒ければ寒いほど.より多くの体は.このように肥満を引き起こし.脂肪を買いだめする必要があります。 2.月経異常。 月経の前に.腹部の腫れの感じがあり.leucorrhoea.腰痛や痛み.2つの乳房の腫れや痛みなどの現象.少数の逆流.吐き気の反応;月経腹痛.腹部の寒さ.月経.血の塊で黒.個々の女性の月経痛が耐え難い程度に。 3.下腹部が冷えて.時々痛くて.月経が時々ずれて.色が淡くて.量が少なくて.精神が乏しくて.普通腰が痛くて.足が弱くて.尿が多くて.月経の量が少なくて.性欲が減退して.舌が淡くて白い毛があって.脈が沈んでいる。 このような折りたたみ.黄色がかった顔.自意識過剰の下腹部が暖かくありません.手足が暖かくありません.主な足は寒くて弱い.口が淡い無味.辛味と乾燥.月経の後にわずかに間違って.無月経.頻尿や失禁があり.舌が淡い.苔の白い脂っこい滑りやすい.パルスが弱いです。