腹筋をしたら腰が痛くなったのですが、どうしたのでしょうか？

第二に.それは脊椎の損傷に起因する可能性があり.また.非常に一般的な原因は.脊椎挫傷など.脊椎の機能は.腰の重量を負担し.接続の役割を果たすため.もし過度の衝撃や過度の重力によって腹筋を行う過程で脊椎が.また.局所打撲や浮腫を引き起こすことができ.神経損傷を引き起こすことができ.腰痛が発生します。 これはまた.神経損傷を引き起こす可能性があり.背中の痛みにつながる。