週当たりの労働時間が長いと、心血管疾患のリスクが高まるのでしょうか? by Specialist Lancet誌によると:前向き研究(50万人以上が登録.7年以上追跡調査)によると.週55時間以上働くと脳卒中のリスクが33%.冠状動脈性心臓病のリスクが約13%増加した。 もちろん.血圧.脂質.血糖値を正常に保つこと.適度な運動.健康的な食事と体重.十分な睡眠.過度のストレスを避けることも重要であると関係者は指摘している。