現代社会の変化に伴い.過度な感情や食生活の乱れなどが原因となる不眠症が多くなってきています。 肝臓や胆嚢の落ち込みや.胆嚢と胃の調和が崩れることを伴うことが多い。 このタイプの不眠症には.温かい胆嚢スープが良い治療法です。
文殊堂は「備えあれば憂いなし」の「非常時千金必携」に由来しています。 三因式にはバリエーションがあり.正脈禅定には十味温胆湯が.六因条識には黄連温胆湯がある。 痰熱が心を乱し.心脾両虚.胆気鬱結.胃和下降が原因の不眠症には.温経湯をよく用います。
蘇文』『霊鸞』秘伝には.「十一臓はすべて胆嚢に依る」とある。 胆のうは甲木科に属し.右中の官で.決断を下し.感情を整え.精神的な逆刺激を防御・排除し.気血の流れを正常に保って内臓の調和を図る役割を担っています。 主決定因子の働きは胆気で決まります。 胆の気が強ければ.決断力があり.十一の臓が安らぎ.胆の気が弱ければ.決断力がなく.十一の臓が安らぐことはないでしょう。 体や気の衰え.過剰な感情.不規則な食事や生活などは中焦を傷つけ.いずれも胆経の気を消耗させることになります。 胆の気が不足すると.排毒の異常が起こり.食物の消化吸収に影響を与え.心の栄養が失われることになります。 心は胆のうとつながっており.胆のうの気が弱いと.判断力がなく.おびえやすくなり.不安や恐怖の状態になることが多いようです。 胆のうは純潔の家であり.優しさを好み.成長発展を司る。 そうでない場合は.木が落ち込んで胃の気の調和がとれなくなり.熱や痰が発生します。 肝・胆が落ち.脾・胃が狂い.薪が火となる。 痰と火熱の組み合わせは.心を乱し.不眠につながる。 胆嚢は静寂を好み.邪な乱れに耐えられない。 外邪が侵入したり.食事や感情が乱れたりすると.胆に邪が訪れ.胆の気が滞り.静寂が失われます。 その結果.肝の排出がうまくいかず.気血がスムーズに流れず.心が乱れて不眠になったり.痰によって胆が乱れると.心が乱れて不眠になったりするのです。
温経湯は.胆気を清め.胃と内臓を調和させ.気を整え痰を解消し.気を高めて濁りを解消する働きがあります。 強壮剤や不快なものを配合せず.穏やかで中性的な薬剤で陰陽や気血.内臓の働きを整え.胆汁の中性的で穏やかな性質を取り戻します。 この処方は.乾きを伴わず痰を解消し.冷えを伴わず熱を清めるという特徴があり.不眠の臨床症状に応じて様々に応用することができます。
1.痰熱が心を乱すことによる不眠症
症状：寝つきが悪い不眠症.胸が張って苦しい.めまい.痰や唾を吐く.食が滞る.舌が黄色く塗れる.脈が滑るなど。
不眠は痰と熱が溜まって心が乱れ.めまいや立ちくらみは痰と熱が上方へ乱れ.清らかな開口部が見えなくなり.嘔吐や痰の吐き出し.気の調和と下降不足による胃の鈍麻が原因であるとされています。 治療は.熱を取り除き.痰を解消し.心を落ち着かせることです。
六君子湯の黄連文治湯（黄連.半夏.陳皮.婦霊.甘草.生姜.竹露.枸杞子）をよく使っています。
2.心臓の弱さ.臆病さによる不眠症
症状：夢見がち.目が覚めやすい.動悸や臆病.落ち着きがない.疲れやすく息切れがする.舌が青白く太い.脈が細く筋っぽい。 心は心の主器.胆は決断の主器であり.心や胆が弱り臆病になると.心は栄養を失い.心や胆は持ち堪えられず.胆は決断が難しくなり.夢や動悸や臆病.落ち着きのない心になりがちである。 心臓や胆嚢に効き目があり.心を穏やかにして精神を安定させる治療法です。
私は.十味温胆湯（半夏.炒蜜柑.陳皮.茯苓.酸棗仁.遠志.蜀帝黄.人参.五味子.焙甘草.生姜.ナツメ）を治療薬としてよく使っています。
3.胆気の低下による不眠症
症状：不眠・夢精.胸のつかえ.肋骨の膨満感.焦燥感.鈍痛・腹鳴.脈の薄衣・弦性。 胆気が鬱積して肝が整わなければ.魂が体をコントロールできず.不眠や夢精になり.気がスムーズに流れなければ.胸が詰まり.肋骨が膨張して膨らみ.心臓が興奮し.胆気が反発して脾胃に侵入すれば.胃が鈍り腹痛が起こります。 胆を益して肝を浚い.痰を解消して心を鎮める治療法です。
私は胆嚢温湯に四維散（柴胡.芍薬.黄柏.甘草）や柴胡浚肝（柴胡.芍薬.川芎.香砂.黄柏.陳皮.甘草）を合わせてよく使っています。
4.胃と気の調和が失われたことによる不眠症
症状：落ち着かない眠り.寝返り.胸や上腹部の痞え.飲食の意欲がない.吐き気や嘔吐.腹鳴りや酸の飲み込み.溶けない便.厚くて脂っこい舌苔.滑脈など。 胃が調和を失って下降し.濁った気が上方に逆流して心を乱し.落ち着きがなく寝返りを打つ。昇降の軸が阻害され.胸や上腹部が膨満し.吐き気や嘔吐がある。食積が解消せず脾胃が損傷し.軽率な食事.腹鳴.酸飲があり.便がかすを解消しない。 脾胃を強め.心を落ち着かせる治療法です。
私は.温胆湯に半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）を加減してよく使っています。
一般的な足し算と引き算
血虚：当帰.地黄.枸杞子。
肝熱：檀皮.クチナシ.オウゴン。
心火：黄連.蓮の実の芯.竹の葉。
気虚：コドノプシス根.アストラガリー根.アトラクティロディス大葉根。
陰虚：Cornu Cervi Pantotrichum.Radix Rehmanniae.Lily。
熱の不足：志木.黄柏。
火が元に戻るように誘導する：香桂.牛碧。
胃の気の不一致：焦三仙.侯普.焦檳榔.舒順。