日光浴は臨床的にどの部分が一番良いかは特定できない。 1.日光浴の利点：日光浴は人間の健康上の利点、タイムリーで合理的な日光浴のためにかけがえのない、体の微量元素、特にビタミンDの吸収と骨の形成を促進することができ、自分の免疫力を向上させ、代謝を促進し、生命システム全体が健康でアクティブです。 2.太陽はに注意を払う必要があります：太陽の程度は、幼児や幼児、ティーンエイジャー、高齢者など、さまざまな人々によって制御されるべきである、各年齢層のニーズと異なる、健康や病気のグループ（皮膚病、アレルギーなど）を負担する、異なる保護と要件、時間、そのような期間中に太陽に直射日光を避けるように、さもなければ、それは体に害を引き起こすことになります。 太陽の固定ベストの部分はありませんが、個々の違いのために、それは盲目的にではなく、専門の医師に相談することができ、自分の体を評価することをお勧めします。