腱板損傷に必要な回復期間は、特定の損傷の重症度によって異なりますが、通常、軽度の損傷であれば1～2ヶ月で回復しますが、重度の損傷であれば3～6ヶ月で回復します。 腱板とは、肩関節周囲の肩甲下筋、棘上筋、棘下筋、小殿筋を覆う腱組織の総称です。 腱板損傷は、一般的なスポーツ障害です。 1.軽傷：腱板損傷は肩の痛みや腫れなどの症状を引き起こしやすく、軽傷であれば腱板の明らかな構造変化もなく、保存的治療が可能で、一般的に1~2ヶ月で完治します。 2.重傷：例えば、腱板周辺の構造変化があり、運動機能障害を引き起こす可能性がある。 一般的に、肩関節鏡視下手術で修復する必要があり、回復の可能性があるまでに3~6ヶ月かかります。 腱板損傷患者は早めに医師に相談し、専門医の指導の下で、やみくもに治療せず、悪い結果を避けることをお勧めします。