骨盤の高さ、低さを調整する方法

骨盤の高さに差がある場合.次のように寝る姿勢を調整することで骨盤を矯正することができます：1.骨盤が左高くて右低：患者は右横向きに寝て.右膝を曲げて左膝をまっすぐにすると.この方法は骨盤が左高くて右低に一定の矯正効果があります。2.骨盤が左低くて右高：これは上記の逆寝姿勢で矯正できます。 さらに.骨盤の高さが異なる患者さんは.日常生活の中で悪い姿勢の習慣を改める必要があります。例えば.片足で体重をかけない.よく足を踏ん張らない.ハイヒールを履く.などです。