赤ちゃんが小さいとき.特に0～6ヶ月の赤ちゃんは.まだ自分の気持ちを表現できないことが多いです。 赤ちゃんがお腹を空かせていないと思って.泣くとお腹が空いたと勘違いするお母さんもいます。 実は.おむつが濡れていたり.愛情が必要だったり.眠かったり.居心地が悪かったりするために泣くこともあるのです。 泣くたびにミルクを与えるのは.ミルクの与えすぎにつながりますので.まずは泣く理由をはっきりさせることが大切です。
赤ちゃんが飲めるだけのミルクはどのくらい必要なのでしょうか？ 消化にかかる時間は胃の容量と関係があり.赤ちゃんが吸いたいからといって.ミルクの量を無制限に増やしたり.ましてや無理に長引かせたりしてはいけないのです。
小さい赤ちゃんは.胃腸の発達に伴い.少食・多食の必要性を持って生まれてくるので.人為的に胃を膨らませることは.大きな苦痛を与えるだけでなく.将来の健康を生涯にわたって守るための時限爆弾を仕掛けることになりかねません。
母乳育児と粉ミルク育児は別物です！
一般的に.赤ちゃんは摂取エネルギーを調整しようとする本能を持っています。 しかし.この本能は母乳育児にこそ多く見られるのです。
母乳だけで育てている赤ちゃんには.授乳回数が多すぎて「栄養過多」になる心配はありません。 授乳回数が多いために最初の数ヶ月で体重が増えすぎた赤ちゃんでも.その後.ハイハイや歩行などの運動量が増えるにつれて.体重の増え方が緩やかになったり減ったりします。
粉ミルクで育てた赤ちゃんの場合は.吸わせる必要性と哺乳瓶のデザインの良さが.与えすぎの原因になっています。
小さい赤ちゃんは.吸いたくなる欲求が強いです。 赤ちゃんは哺乳瓶に吸い付くたびにミルクをもらうので.単純に楽をして吸い付くことを楽しむということはできないのです。 哺乳瓶は.赤ちゃんの口の中に生じる空気の負圧によってミルクが吸い出される原理で設計されています。 赤ちゃんが一口食べて飲み込むと.飲み込む動作自体が口の中に新たな負圧を作り出し.より多くのミルクが口の中に流れ込むようになります。 赤ちゃんが口の中を大満足させるまで食べた時点で.すでに赤ちゃんは突っ張っているのです。
過剰栄養の危険性は？
脳疲労を起こしやすい
食べ物を多く消化するために.消化管が膨張し.限られた血液や酸素が頭から消化管に流されることになり.そのため脳細胞は一時的に血液を奪われることになるので.食べれば食べるほど胃や腸は多くの血液を必要とし.脳への血液供給が少なくなり.脳に害を及ぼすことになる。
太った赤ちゃんは.一般的に同じ月齢の赤ちゃんに比べて動きが鈍い子が多い。 その理由は.肥満によって動きが不器用になり.運動不足になり.座るべき時に座れず.ハイハイすべき時にハイハイできないからです。 この運動能力の低下は.さらに運動量の低下を招き.過剰な授乳と相まって.必然的に運動量の少ない太った赤ちゃんになってしまうのです。
動きの柔軟性.活動性.エネルギーは.赤ちゃんの心身の健康を示す重要なサインです。
過食性下痢の原因
子供の過食性下痢は.誤った摂食習慣の結果です。 若い両親は.発生原因に応じて.赤ちゃんの食事の種類と量を調整する必要があります。 栄養の摂りすぎによる胃腸の消化機能障害で起こる下痢の子どもには.食事の量を制限しながら.消化を助けるビタミンB1.B6.マルチ酵素タブレットの適切なサプリメントを摂取することが大切です。
お子さんの下痢が細菌によるものだと思い.やみくもに抗菌剤を乱用するのはやめましょう。 病院で検便を行い.下痢の原因を正確に突き止めることが大切です。
小児肥満のリスクを高める
小児肥満が成人の慢性疾患（高血圧.糖尿病.心血管疾患.がん）に与える影響について深く研究した結果.乳幼児期の肥満も無視できない問題であり.生涯を通じて子供の健康に影響を及ぼすことが分かってきました。
大人の目から見ると.ぽっちゃりした白い赤ちゃんが一番魅力的です。 色白でぽっちゃりした赤ちゃんを育てるために.親はいつも赤ちゃんにどんどん食べさせます。 自分の子どもがたくさん食べて.太って.成長が早いことを自慢するお母さんもいますが.実は.太りすぎたり.成長が早かったりすることも.子どもに大きな迷惑をかけることになるのです。