妊娠3ヶ月以上の妊婦は横になって寝ることができ、妊婦は自分の楽な姿勢を選んで寝ることができる。
妊娠週数の増加と子宮の肥大に伴い、妊娠3ヶ月の子宮は骨盤の外に出て、子宮底は恥骨結合に達することができる2~3水平指、この時、肥大した子宮は下大静脈の圧迫によるものではありませんし、姿勢低血圧を引き起こすので、この時、妊婦は横になって寝ることができるだけでなく、横になって寝る位置の左側または右側などの自分の快適な位置を選択することができます。
妊婦の妊娠初期の反応のほとんどは基本的に消えている妊娠3ヶ月以上、適切な食事を増やすことができます胎児の成長と発達のニーズを満たすために、より多くの赤身の肉、乳製品、卵、魚、鶏肉、新鮮な果物や野菜などを食べるなど、滑らかな人々の一般的な状況は、適切な成長の体重を制御するために適度な運動量を維持することができ、自然な出産に資する。