生牡蠣を食べることで得られる効果とは

生牡蠣を食べるメリットは.1.中医学の食療の観点から.生牡蠣は甘味.塩味.平性で.心の経絡に入るので.血を養い.心を落ち着かせることができます。 甲状腺が肥大している人は.生牡蠣を食べると柔らかくなり.むくみが取れるので良い。 牡蠣を食べることの悪い点は.脾胃が弱い人は吐き気.嘔吐.膨満感.下痢を起こすことがあります。牡蠣はもともと冷たいものなので.食べ過ぎると冷たい上に冷たくなって胃腸の症状が出るからです。