本を読むために時々トイレに行く場合は、一般的に体に害を引き起こすことはありません。本を読むために長時間トイレに行く場合は、下肢静脈瘤、便秘、痔やその他の疾患を誘発する可能性があります。 トイレに行くとき、時折本を読んだり、しゃがんだり、長時間座ったりすると、足腰がしびれることがあるが、一般的には一定時間休めば解消され、体に害はない。 しかし、トイレで長時間本を読んでいると、注意力が散漫になり、トイレの時間が長くなり、血液循環に影響を与え、肛門周囲の負担を悪化させ、下肢静脈瘤、便秘、痔などの病気を誘発する恐れがある。 したがって、トイレに行くときは、携帯電話、本、雑誌などを持ち歩かないようにして、トイレの時間を長引かせないようにしましょう。 下肢静脈瘤、便秘、痔などの病気の患者は、医師の治療の指導の下で、時間内に普通の病院に行ってください。