大腸がんは.大腸の上皮組織から発生する結腸がん.直腸がん.肛門管がんなどの代表的な悪性腫瘍の一つです。大腸がんを生活で予防するには？ 大腸がんを予防する方法とは？ 人々のライフスタイルの変化などの影響により.中国の大腸がん新規患者数は年平均13万人に達し.年平均4％の増加で上昇を続けています。最新の統計では.40代の若者の大腸がん患者数の割合が全体の約2割を占めています。中国は大腸がんの発生率が高い地域の仲間入りをしたのです。 多くのがんは.肝臓がん.胃がんなど.飲酒.喫煙.乱れた食生活などの生活上のハイリスク要因と切り離せない「口からの病気」への警戒を強調している。また.腸は食べ物が必ず通過するルートであることから.大腸がんは食生活が重要な役割を果たす生活習慣と密接に関係する病気と考えられています。 大腸がんを予防するためには.高脂肪.高タンパク.低繊維質の食生活を改め.大腸腺腫などの前がん病変を早期に発見し.積極的に介入してがんの進行を中断することが最も重要である。大腸がんのリスクが高い人は.定期的に大腸内視鏡検査を行う必要があります。 普段の仕事や休息も.がんになる可能性と密接に関係する大きな生活要因のひとつです。その他.座りっぱなし.運動不足.喫煙やアルコールの乱用.漬物の食べ過ぎなど.悪い習慣はすべて癌の原因となります。”健康的なライフスタイルを培うことは.大腸がんを予防するための重要な資産であることが明らかになった。” 結腸・直腸がんの家族歴があり.結腸・直腸がんを発症する傾向が高い人に.カルシウムの経口サプリメントを与えることで.がんの発症率を低下させることにつながる。化学予防 化学予防に最もよく使われるのは.ビタミンAeとβ-カロテン.そして4-hprで.ポリープ形成の予防にはビタミンCの大量摂取もよく使われる。