日常生活の中で.首や肩.腰.足などの痛みを抱えている人が「骨端症」であり.「ひどくなると治療法がない」という話をよく聞きます。 世間で言われている「骨棘（こつきょく）」とは何ですか？ 危険性とは？ 治療可能か？ 骨棘（こつきょく）」とは何ですか？ 骨棘とは.臨床的には骨棘と呼ばれるもので.中高年の方によく見られる.骨の縁にできるものです。 もちろん.若い人でも骨棘ができることがありますが.これは主に体重を長時間かけたり.関節に繰り返し負担をかけたりすることが原因です。 骨棘は.加齢現象と同じように自然の摂理として捉えることができ.病的なものではありません。 ある年齢を過ぎると.関節周囲の筋肉や靭帯の弛み.関節軟骨の変性などにより.関節が老化し.関節の安定性が低下してきます。 関節の安定性を取り戻すために.関節周囲の骨膜下に出血.骨化.過形成が起こり.これを「骨棘」といい.体の防御機構としています。 その意味で.骨棘があることは一定のメリットがあると言えます。 多くの痛みは.棘が引き金になっているわけではなく.棘そのものが痛いわけではありません。 棘の周囲の軟部組織が棘の存在に適応できず.その部分を刺激すると.痛みを伴う症状が出ることがあります。 骨棘を取り除くために薬を飲んでもいいのでしょうか？ 多くの高齢者が.”先生.何を飲めば骨棘を取り除けますか？”と質問します。 実は.内服薬で骨棘を除去することに科学的な根拠はないのです。 “骨棘 “は私たちの骨と同じ骨の材料でできており.それを除去する薬があれば.正常な骨にもダメージを与える可能性があります。 薬によっては.突起がこれ以上大きくならないようにすることができますが.小さくしたり消したりすることはできません。 骨棘」は治療できるのか？ 一般的に.骨棘がある場合.まず保存療法が検討されます。 保存的治療には.鍼治療.カッピング.漢方薬.最新のリハビリテーション運動などがあり.いずれも筋肉をリラックスさせ.局所の血液供給を改善することで.痛みを和らげたり.痛みを消失させたりすることができます。 しかし.骨棘そのものについては.これらの治療で治ることはありません。 保存療法が有効でない場合や.症状が悪化しやすく生活に影響を及ぼす場合には.低侵襲手術で骨棘を除去することが検討される場合もあります。 骨棘の対処法は？ 骨棘のある肥満の人は.関節の消耗を減らすために減量する必要があります。 ストレッチや筋力強化運動などの機能的な運動。 急性痛の期間中は過労を避け.過度の体重負担を減らし.ベッドで安静にすることで痛みを軽減します。 骨棘」はあってもひどいものではなく.症状のある組織に局所的な不快感を与えない限り.治療する必要がない場合もあります。