骨棘自体に痛みはなく.骨棘の周りの組織が長期的に刺激されることで痛みなどの症状が出るため.医学的には「変形性膝関節症」と呼ばれています。 なぜこの病気が起こるのかがわかったので.あとは予防と治療をするだけです。 骨棘が膝関節の累積的な摩耗によって膝の痛みを引き起こすことが理解できたので.患者さんは骨棘をすり減らすために運動を増やさなければならないという誤解を解くことが重要です。 まず.膝の消耗を悪化させる頻繁なしゃがみ込みや長時間の歩行.過度の上り下りや階段の上り下りを繰り返さないこと.冷えで症状を悪化させないよう保温に努めることが大切です。 肥満の患者様には.適度な食事制限による減量で膝関節への負担を軽減することが重要です。 合理的な予防をすれば.膝痛の発生を大幅に抑制することができます。 骨棘のある患者さんで.すでに膝の痛みが出ている場合はどうしたらよいのでしょうか？ 初期には.漢方薬の燻蒸.温湿布.軟膏.局所理学療法.関節内注射.自家製の「骨強化カプセル」「関節軟骨保護剤」の内服などで.膝の痛みや腫れを抑えながら.拍車をかけるように治療していきます。 中期的には.先の治療に加え.低侵襲の膝関節鏡で関節腔を洗浄することで.棘突起を治療することが可能です。 これにより.長い年月をかけてすり減った関節内のゴミや炎症性物質を取り除き.膝の腫れや痛みを効果的に改善することができます。 0.5cm程度の小さな切開を2回行うだけで.リスクや副作用はほとんどありません。 骨棘」が進行し.膝関節が広範囲に拡大・変形している場合は.「人工膝関節表面置換術」が必要となります。 その名の通り.大きくなった膝関節に2つの人工的なカバーを装着するもので.傷んだ歯に「歯列矯正」をするのと同じようなものです。 この処置により.患者のQOLと生存率を大幅に向上させることができます。 結論として.膝関節の骨棘はひどい問題ではなく.適切な予防と治療で良好な結果を得ることができるのです。