人気の診療科は.循環器内科.消化器内科.耳鼻咽喉科.皮膚科.そしてもちろん泌尿器科である。 主な原因は年末年始で.魚や肉を大量に食べたり.水代わりに酒を飲んだり.徹夜したりといった食生活の乱れが原因だ。 発症は食生活や生活習慣と密接な関係があり.尿路結石の予防と治療のために.尿路結石を予防するためのポイントをお伝えします。 1.シュウ酸の摂取を抑える 腎臓結石の大部分はシュウ酸カルシウム結石なので.大豆製品.ほうれん草.チョコレートなどのシュウ酸を多く含む食品を食べ過ぎないようにする。 2.カルシウム錠剤ビタミンDなどカルシウムを多く含む薬を服用し.多く食べると尿中のカルシウム含有量が増加し.腎臓結石のリスクが増加し.これらの薬を食べる前に医師に尋ねる。 3.長い時間座っていないと.体内のカルシウムの循環を妨げるので.尿中に蓄積され.時間が結石を生成するのは簡単ですが.それは移動する時間ごとに立ち上がるのが最善です。 4.水をたくさん飲む 毎日2-4リットルの水を飲むと.尿中のシュウ酸とカルシウムの濃度を薄めることができるだけでなく.これらの成分は体外に排出され.結石の形成を避けることができます。 5.定期検診 腎臓結石の初期段階では明らかな症状がないため.1年に1回検診するのがベストです.早期発見.早期治療.腎臓結石の再発率はかなり高く.手術後は必ず半年に1回検診してください。