以下の自己テストは.あなたがうつ病であるかどうかを判断するのに役立ちます： DD 大部分の時間.悲しいまたは憂鬱な気分になる； DD ほとんどの活動または性に対して興味がなくなる； DD 体重または食欲の変化； DD 睡眠不足； DD そわそわする.焦る.かんしゃく持ち； DD 疲労感； DD罪悪感.無力感.価値喪失； DD 集中困難.記憶力低下.優柔不断。 DD 死亡または自殺の考えが繰り返し起こる.死んだ方がましだと感じる。 このような症状が同時にいくつもある場合は.すぐに精神科を受診して.これ以上苦しまないようにするのが一番です。