筋弛緩のある患者に対する運動は、リハビリテーション運動だけでなく、中等度の有酸素運動が主体である。
筋弛緩は通常、タンパク不足、加齢、皮下脂肪の減少などの生理的要因や、長期臥床、神経学的異常などの病的要因によって引き起こされる。 生理的要因による筋弛緩の患者は、良質のタンパク質を補給し、運動することによって、筋弛緩の速度を遅らせることができる。 長期臥床による筋萎縮のある患者は、リハビリ運動によって機能回復を促すことができる。
1.適度な有酸素運動：ランニング、エアロビクス、水泳などの一般的な運動。 患者の心肺機能と筋力を効果的に向上させ、ある程度の筋弛緩を緩和することができる。
2.リハビリ運動：主に筋萎縮の患者を対象とする。 早期にマッサージなどの受動的なトレーニングを行い、ある程度筋力が回復したら、有酸素運動、局所筋力トレーニングなどの能動的なトレーニングを行う。
治療には専門医の指導を受け、やみくもに自己流で行わず、副作用を避けることが望ましい。