飲酒は.私たちの友人が集まって食事をするために必要な部分であり.いくつかは.彼らが酔ってしまうまで.それについて非常に熱狂的であり.しばしばちょうど飲んだ後非常に不快な胃を感じる.それを解決する方法は何ですか？ ここでは.飲酒後の胃の不調を和らげる7つの方法をご紹介しますので.ご参考にしてください。 1.飲酒後の逆流.吐き気は.アルコールを和らげる目的を達成するために.いくつかの新鮮なブドウを食べることもできます。 飲む前にブドウを食べれば.効果的に酔いを防ぐこともできる。 第二に.胃の粘膜を保護するために.いくつかの牛乳を飲む。 お粥など軽いものを食べましょう。 私はワインを飲むたびに.私の胃は不快ですが.時には飲んではいけないとすることはできません.あなたは良いを飲むか飲まないことができるように助言.あまりにも多くのワインを飲む.体を傷つける。 飲んだ後.酸っぱい牛乳をきちんと食べて.胃腸の機能を回復させることができます。 第三に.飲んだ後.胃が非常に不快に感じる.それは白いお粥を飲むのがベストですが.白いお粥がない場合は.他のお粥もすることができます。 ただ.他のお粥は厚すぎず.飲みすぎず.できるだけ消化の流れを良くしてください。 第四に.胃の痛みは.他の胃の薬を取るために適切であることができ.鎮痛剤を服用しないように.胃の痛みのための鎮痛剤の効力が少し勝つので。 5.飲んだ後の胃腸の不快感.赤ら顔のためにセロリジュース。 これは.セロリにはアルコールを分解するビタミンB群が豊富に含まれているからです。 6つ目は.砂糖水がアルコール緩和に効果的であることです。 私たちは.砂糖が肺を潤し.液体を生成する効果を果たすことができることを知っている.砂糖水のガラスを飲んだ後.アルコールを希釈することができますが.また.アルコールの体の吸収を減らすために。 これはまた.大幅に酔いの可能性を減らすことができ.血液中のアルコールの濃度を減らすことができます。 7.ピーナッツ雑穀粥の練習：キビ50グラム.ピーナッツ50グラム.小豆30グラム.シナモンシュガー.氷砂糖各適量。 粟.ピーナッツカーネル.小豆を4時間水に浸し.よく洗っておく。鍋に適量の水を入れ.ピーナッツカーネルと小豆を入れて沸騰させ.弱火に切り替えて30分煮る。粟を加えて米が腐るまで煮.ピーナッツカーネルと小豆は柔らかくなったら氷砂糖とシナモンシュガーで仕上げる。 効能：粟の味は甘くて塩辛く.清熱鎮渇.健胃湿潤.健胃安眠などの効果があり.内熱で脾胃が弱い人が食べるのに適しています。 食欲がない人もいるので.粟を食べると胃を鎮め.栄養を与えることができ.胃を丈夫にして食べ物を排出し.逆流や嘔吐を防ぐ効果がある。 ヒント：お酒を飲んだ後.できるだけ早くアルコールを解消したいので.豆腐を使った料理を食べると酔い止めになります。 皮の卵もアルコール解消によく.皮の卵2個を酢につけて食べるとアルコール解消によい効果があり.生の卵白を1～2個食べてもアルコール解消によいです。
また.生卵の白身を1～2個食べることでもアルコールが和らぎます。