“おばさん “とは一般的に女性の月経を指す。 月経中も入浴は可能だが、時間内に保温することに注意し、風邪をひかないように入浴時のお湯の温度は低すぎないようにする。 生理中は普通に入浴したり洗髪したりできるが、この時期は抵抗力が弱く風邪をひきやすい。 入浴時のお湯の温度は低すぎないこと、入浴後の保温に注意することが大切です。 入浴時や洗髪時の保温に気をつけないと、風邪の原因になります。 また、身体の回復を促すために、入浴後の十分な休養にも気をつけましょう。 生理中の入浴は、シャワーを選ぶように注意し、洗面器浴は避けましょう。 生理中は子宮口が開いているため、洗面器浴では子宮口から子宮腔内に汚水が入り、子宮腔内に感染を起こす可能性があります。 また、過度の出血を引き起こさないよう、入浴時間はあまり長くしないこと。