湿熱と寒湿は、症状、舌質、舌苔、脈から区別する必要がある。 例えば、湿熱証は舌が赤く、舌苔が黄色く脂っぽい、寒湿証は舌が薄く、舌苔が白いなどの症状が現れます。
1.症状：湿熱は、体温が揚がらない（全身が熱く、皮膚に触れてもあまり熱くない）、頭や体が眠い、のどがあまり渇かない、胃や腹部が膨張している（腹部が膨張して不快感がある）などの症状が現れます。
寒湿は、頭や体の眠気、関節の痛みや曲げ伸ばしが好ましくない、汗をかかない、疲れやすく寒さを恐れる、あるいは顔や体、特に腰から下がむくむ、胃や心窩部が痛む、便がゆるくなる、あるいは白色や赤みを帯びたものが排出される、排尿が好ましくないなどの症状が現れる。
2.脈：湿熱証の脈は、触ると滑らかで、玉が円盤の中を転がるようである。 寒湿証の脈は強く押さえないと感じられず、弱く、あるいは薄っぺらで柔らかい。
湿熱証と寒湿証は医師による鑑別が必要である。