誤って食べ物を鼻腔内に吸い込んでしまった場合は、鼻を強くかんで鼻水を逆から吸い込むことで排出を試みるか、必要であれば病院で経鼻内視鏡検査を受けて取り除きます。
1.鼻を強くかんで、鼻水を逆流させる：異物が大きくない場合は、食べ物を吸い込まなかった側の鼻の穴をふさいで、外に向かって強く鼻をかむと、空気の流れを使って食べ物が外れます。 あるいは、鼻を逆に吸うことで症状を改善することもできる。
2.病院へ行く：鼻の中の食べ物が大きかったり硬かったりして、鼻をかんだり強く吸ったりしても取れない場合は、病院に行って経鼻内視鏡検査で取り除いてもらうことができます。
温めるコツ：食事の際には食習慣に注意し、ゆっくり噛んで飲み込み、鼻腔に食べ物を吸い込んで不快感を与えないようにしましょう。