50歳前後の患者さんに起こる無意識のうちに起こる頭の微動は.最近の仕事のストレスや長期にわたる精神的緊張が原因と考えられます。
頭の微動の症状を改善するためには.リラックスした気分を保ち.生活や仕事のストレスを減らし.夜更かしせず.十分な睡眠を確保し.有酸素運動の野外活動に参加することが推奨されます。
また.この症状は.特発性振戦.パーキンソン病.小脳病変などの疾患を併発することがあり.医学的には「振戦」と呼ばれています1。
特発性振戦：振戦のみが発現する運動障害で.一定の遺伝的素因を持つ一般的なものです。
特発性振戦は.まだ治る病気ではありませんが.患者さんの生命予後に影響を与えることはありません。
中高年に多くみられ.手指の震えや頭の震えが生じます。
日常生活に支障のない軽い症状の患者さんには治療の必要はありませんが.症状が重い患者さんには医師の指導のもとで薬物治療が必要であり.視床深部電気刺激法や視床破壊法などの外科的治療もあります。
2.
パーキンソン病：中高年に多く.年齢とともに増え.女性よりも男性にやや多く見られる神経変性疾患です。
主な症状は.安静時振戦.動作の遅れや低下.筋緊張の亢進.姿勢の不安定さなどです。
薬物療法.理学療法.水治療.医療スポーツや日常生活の調整.手術など.総合的な治療が推奨されます。
臨床薬物療法では.主に抗コリン薬.抗ヒスタミン薬などが用いられます。
また.運動失調は意図的な振戦を伴うこともあり.目標に近い動作ほど振戦が顕著になります。
治療法は原因によって異なり.病巣に応じた治療が必要です。