胃の病気は患者さんが多いのですが.その期間が長いため.あまり深刻に考えず.消化管出血などの合併症があって初めて受診することになり.痛みや治療費.命にかかわることもあるため.なかなか受診できない方が多いようです。 ここで.胃の病気の患者さんの大半は.通常.胃を大切にするために.メンテナンスと治療に注意を払うことを思い出してください。 1.胃の病気の患者の食事：規則正しい食事.時間通りに食事をする。 コーヒー.紅茶.ワインなど刺激の強い飲み物は飲まないでください。 タケノコのような消化の悪いものはあまり食べないか.食べないようにする。 野菜や果物を多く摂り.漬物類は控える。 2.生活の規則性に注意を払う：適切な休息.睡眠を確保し.脳の労働者は.適度な.禁煙する必要があります。 3.40歳以上で初めて胃の病気の兆候が見られたら.病院で胃カメラ検査を受け.胃がんを除外すること。 4.潰瘍疾患患者は.消化管出血の早期発見のために便の色に注意を払う必要があり.特にスピルリナと鎮痛剤を長期間服用している中高年患者は注意が必要である。 5.その後.プロトンポンプ阻害剤と抗ヘリコバクター・ピロリ療法の適用により.潰瘍性疾患の治療と再発予防は基本的に解決され.潰瘍性疾患の治療は困難ではなくなりました。 また.慢性萎縮性胃炎の回復も期待されます。 6.長期にわたる胃疾患のある患者には.胆嚢・膵臓疾患の有無を検査すること。 7.胃薬は数多くありますが.どのように選択するかは.胃カメラで明確に診断した上で.的を得た方法で行うのがベストです。 8.漢方薬や独自の漢方薬も慢性胃腸病にはより良い効果があります。 特に.慢性萎縮性胃炎はより効果的です。 9.胃の病気によって精神的な影響を受けている方（不安やうつ状態の方）には.適切な抗うつ剤を使用し.時にはかなり効果的な治療が可能です。 10.薬は.断続的または不規則に服用せず.医師の助言に従い.治療の経過に従って服用すること。