糖尿病の高リスク要因にはいくつかの種類があり.まず.血糖値がすでに高いが糖尿病の段階には至っていない状態.具体的には空腹時血糖が6.1～7mmol/L.食後2時間血糖が7.8～11.1mmol/Lの範囲にある.耐糖能異常とも呼ばれる予備軍です。 第二に.肥満.インスリン抵抗性の生成につながるでしょう.インスリン抵抗性は.2型糖尿病の発生と開発に最も重要なリンクの一つであり.肥満の人々の数も増加しているので.タイムリーな体重コントロールは非常に重要です。 第三に.高血圧.高脂血症.高尿酸血症などの代謝症候群であり.これらの指標の異常は糖尿病の発症につながりやすいためです。 糖尿病の危険因子には.喫煙.長時間のデスクワーク.運動不足.高塩分・高脂肪食などの生活習慣の乱れなどがあります。