肺は一日中働いているが、3時から5時の間は肺経の気が最も豊富である。 肺の主な部門の呼吸は、人体の呼吸運動がある限り、肺は作業状態になり、常にきれいな空気を吸い込み、濁った空気を排出し、古いものを吐き出す役割を果たし、気の役割を調整し、宣大と宣大の気を確保する。 cの時間帯、つまり3時から5時の間は、肺の経絡のガスが最も豊富で、肺の機能がより活発で、ガスの体や血液の運行を調節するだけでなく、体液の代謝の注入を調節する。 一般的に、適切な運動に注意し、喫煙やアルコールを控え、健康的なライフスタイルを維持することは、肺の健康に非常に役立ちます。 咳、胸の痛み、息切れなど、肺に違和感を感じたら、適時に病院に行ってはっきり診断し、医師が科学的な治療計画を立て、軽んじて治療を遅らせないようにしましょう。