大腸兪穴：大腸兪穴は棘突起の下の第四腰椎にあり、腰部陽関1.5寸、高さ約15cm。
1.大腸兪のツボ：大腸兪のツボは第4腰椎の棘突起の下にあり、腰陽関1.5寸、腸骨稜の高さ、腸骨稜の高さに位置する。 腸と胃を浚い整え、気を整え、滞りを解消する（気を整えて滞りを解消する）効能がある。 便秘、腹痛、腹部膨満感、下痢などの改善に効果がある。
2.天柱経穴：天柱経穴は腹部にあり、前正中線から2インチ離れた臍の中に水平に平らにある。 中胃を調和させ、気を整え、脾臓を強化する効果がある。 嘔吐、便秘、月経困難症などに効果があります。
3.至溝ツボ：至溝ツボは前腕の後ろ側、手首の遠位背側の横筋の上3寸、尺骨と橈骨の間の隙間の中間点にあります。 経絡を開き、疏泄を活性化し、表面の熱を取り除き、清熱する効能がある。 便秘や上肢の麻痺などに効果がある。
4.上巨穴：下腿の外側、ふくらはぎの鼻から6寸下、ふくらはぎの鼻と謝渓を結んだ線上にある。 腹部の気を調整し、腱と膠原病を緩和する。 腸の耳鳴り、腹痛、下痢、便秘、腸癰（腸や腸に発生する癰で、発熱、右腹部の痛み、しこりの触知がある）、赤痢などの胃腸障害に用いる。
便秘の場合は、患者さん自身の状況を考慮し、医師に指導を仰ぐとよいでしょう。