生後8ヶ月の赤ちゃんの場合、穀類とイモ類は1日大さじ5杯程度、野菜は1日ボウル1/3杯程度、果物は1日ボウル1/3杯程度、豆腐などは1日大さじ3杯程度。 植物油は10グラム以下でもよい。 生後8ヶ月の赤ちゃんは、食べ物の栄養はまだ粉ミルクが中心で、1日に700～800mlの粉ミルクを飲む必要がある。 また、補完食の追加も非常に重要で、補完食の種類はより多様化することができ、量も少ないものから徐々に追加していくことができます。 食感はピューレ状にするか、砕いたものにする。 1日の補食の回数は2回で、1回につきお茶碗2/3杯です。 補完食は主に穀類、イモ類、野菜、果物、動物性食品、大豆などである。 雑穀やイモ類（おかゆ、米粉、米、腐った麺などを含む）は1日大さじ5杯程度。 野菜ボウル1/3杯、フルーツピューレボウル1/3杯。 大豆や赤身肉、卵黄、豆腐などの動物性食品を毎日大さじ3杯程度加えてもよい。 植物油は1日10グラムまでで十分です。 上記の食品は、少ないものから多いものへと徐々に増やしていく必要がある。