待ち伏せに入って体を整え、湿を除去した後、実際の状況に応じて、灸、指圧、漢方薬の燻蒸などの方法を選択することができます。
灸、指圧は観音、神門などのツボと背部膀胱経、督脈のツボを選び、陽気を温める。
漢方薬の燻蒸法もよく使われ、指圧や燻蒸は陽気を温め、脾臓を強化し、湿を取り除く効果があり、もぐさの葉、砂の実、エピメディウム、アトラクチロデス、ホワイトマスタードの種子などの伝統的な漢方薬がよく選ばれる。
雨の中で泳いだり、脂肪、甘く濃い味、冷たい製品などを食べると、湿、脾陽へのダメージ、脾虚と湿につながり、体内の湿の停滞をもたらし、体が眠い、ネバネバした舌、ネバネバした便などの症状を参照してください。 この時、陽気の日の助けを借りて、人々の陽気を養い、灸、ツボ、湿布などで寒湿を温める。
この3日間は、体の調子を整えて湿邪を取り除き、冷えや湿邪の凝集など、より適した使い方をすることで、より良い効果が得られます。
待ち伏せの湿気のコンディショニングボディに提案された患者は、通常の病院に行って、専門の医師に依頼して動作するように、生物に損傷を与えないように、自分の灸、指圧、ハーブの燻蒸をしないでください。