妊婦は冷たいものを飲めますか?

妊娠中の女性は、少量の氷をたまに飲むことはできるが、頻繁に大量に飲むことはできない。
女性が妊娠した後、ホルモンレベルの増加のために、吐き気、嘔吐や食欲不振の程度の差はありますが、妊娠初期の反応は、時折氷のものを飲む少量は、妊娠中の女性の渇望を和らげるために作ることができ、妊娠嘔吐の反応を和らげる。
しかし、妊娠中は、しばしば、または一度に大量の氷を飲むことを避けるために。 妊婦の胃腸の機能は比較的弱いので、氷をたくさん飲むと胃腸を刺激しやすく、腹痛、下痢などの症状が出やすく、下痢がひどくなると子宮を刺激して収縮させ、妊娠中の流産の発生率を高めます。
さらに、妊婦はしばしば冷たいものを飲むことも胃を刺激し、食欲不振、胃の膨満感や胃の痛みなどの不快感を引き起こし、胃の不快感は、通常の食べる妊婦に影響を与える、正常に食べることができない長期的には胎児の正常な発育を危うくし、胎児の成長遅延や発育不全につながる栄養素の供給不足につながる可能性があります。
それは一般的に、妊娠中のバランスのとれた栄養を確保するために、あまりにも多くすべきではない、あなたが本当に飲みたい場合は、時折口か2を飲むことができる、妊婦は氷のものを飲まないようにすることをお勧めします、食事の多様性。