妊婦は酒餃子を食べられるか?

米酒団子は妊婦には勧められない。
米酒団子にはある程度のアルコールが含まれているため、妊娠中に食べると胎盤や臍帯とともに胎児にアルコールが蓄積され、胎児や新生児の発育遅延や奇形、さらには生涯に渡る欠陥につながる可能性がある。
そのため、妊婦は他の味の餃子を食べることをお勧めする。妊婦が餃子を適切に食べることで、含まれている栄養素を補充することができるが、腹部膨満感や腹痛などの消化不良の症状を引き起こさないためには、食べ過ぎないようにする必要がある。 妊婦は毎日、穀類、魚、鶏肉、卵、野菜、果物、豆およびその製品、牛乳およびその製品など、さまざまな食事をとるべきである。
妊娠中はアルコールの摂取を避け、バランスのとれた栄養、少量で頻度の高い食事を心がけ、必要であれば医師や栄養士に相談し、食事に関する科学的な指導を受けることができる。