生後2ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間は、環境温度、静かな環境、適切な服装、適切な日中の活動などを通じて睡眠時間を延長することができる。
2ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間は一般的に13 ~ 18時間で、睡眠時間は、主に環境温度が適切で、高すぎず、低すぎず、室温は24 ~ 26℃、湿度40 ~ 60％に維持するために作る場合は少なくなります;環境も静かであるようにする必要があり、あまりにも騒々しい環境は、赤ちゃんの睡眠の質と時間に影響を与えます。
赤ちゃんはまた、就寝時に適切な服を着せる必要があり、あまりにもきつく包まれていないか、赤ちゃんが汗をかき、落ち着きがなく、冷却に影響を与え、睡眠時間に影響を与える;また、睡眠時間を増加させるために適切な運動をさせることができ、昼間の遊びは疲れて、夜は少し長く眠り、日中は睡眠時間を短くしようとします。