一般的に、筋肉が潰れた変形から回復できるかどうかは、損傷の有無と損傷の程度によって判断すべきです。 損傷のない筋肉はすぐに回復し、軽度の筋肉の損傷は1週間程度で回復し、重度の損傷は回復に2～4週間かかります。
1.筋損傷なし：筋の押し出し時間が短く、圧力が小さく、局所の組織損傷を引き起こさない場合、四肢の活動や局所のマッサージによって、特別な不快症状もなく、すぐに正常な状態に回復します。
2.軽傷：組織損傷後、筋肉が圧迫された場合、局所の痛みと腫れ、皮膚の局所の発赤、少量の皮下打撲、正常な関節活動、一般的に1週間の合理的な療養があり、徐々に回復することができます。
3.重傷：筋肉がより大きく圧迫された場合、傷害が深刻で、激しい痛み、局所の腫れ、大きな皮下打撲、関節の活動が制限され、積極的な治療を受ける必要があり、回復するために2〜4週間、合併症がある場合も回復時間が遅れることがあります。
筋肉が変形した後、不快な症状があれば、積極的に病院を受診し、積極的に治療に協力し、回復期は医師の指導の下、積極的にリハビリテーションを行い、患肢を挙上し、安静に注意する必要があります。