大豆製品から作られた豆乳は.腸内の分解でガスを発生しやすく.飲むと腸内ガスが発生し.排気も自然に増加し.通常は正常な生理的性能に属していますが.長い時間がそうであれば.胃腸機能を考慮するよりも.によって引き起こされる弱体化の一定程度を持っています。 したがって.普段の食事では.豆類.サツマイモ.タマネギなどのガスを発生させやすい食品をあまり食べない。 消化しにくい粗繊維を多く含む食品も控えめにし.特に冷たいもの.辛いもの.甘いもの.脂っこいものは胃腸機能に最も影響を与えるので避けるべきです。 おかゆやパスタなど消化の良いものを多めに摂ると胃腸の保護効果もあります。 また.胃腸の働きを促進する薬や脾気を強める漢方薬で調整し.鍼灸理学療法などを併用するとより効果的です。