毎晩.何人かの患者が起きたり.起きてベッドから出るとき.腰の腫れと痛みの感覚があり.多くの要因があるかもしれません：1.そのような前日が寒かったかどうか.寒さはこの症状が表示されます後.2.またはその日の運動が多すぎると.全体の筋肉は.いくつかの無酸素代謝.この時点でいくつかの酸性物質の分泌が表示されます.また腰の痛覚が現れます; 3.さらにいくつかのローカル炎症がある 長時間座っていたり.立っていたりすると.これらの要因で局所的に炎症性の滲出液が発生し.吸収が間に合わず.腰の筋膜に炎症が起こり.腰の痛み.腫れ.痛みも発生します。 この症状が朝には消えている場合は筋肉疲労の症状.活動後に腰の痛みやシビレが消えている場合は筋肉疲労の症状の可能性があります。 最も重要なのは.椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症など.他の問題がないかどうかということです。