手首の捻挫は、捻挫の期間や重症度に応じて、理学療法や運動療法などの治療を組み合わせる必要があります。
手首の捻挫は、手首周辺の痛みや腫れを引き起こし、手首関節の可動域に影響を及ぼすこともあります。
捻挫の急性期（72時間以内）は、氷を当てたり、ブレーキをかけたりして安静にすることで痛みや腫れの悪化を防ぎ、72時間以降は温湿布や磁気温熱療法で血行を促進し、回復を早めます。
手関節捻挫の程度が重く、手関節に損傷がある場合は、運動機能障害の問題を誘発しやすい。 症状が軽快した後は、運動療法を併用して手関節の可動域を回復させ、同時に関節周囲の筋肉を鍛えることで、手関節の機能回復を早め、後遺症を予防する必要があります。
手首を捻挫した場合、症状を悪化させないために、手首の関節を動かし続けないようにし、後遺症を防ぐために、専門の医師の指導のもとで治療を行う必要があります。