母乳は赤ちゃんにとって最高の栄養であり.それは完全に4ヶ月前の赤ちゃんの成長と発達のニーズを満たすことができ.通常.赤ちゃん1〜3ヶ月.唯一のビタミンの一定量を補うために.野菜ジュース.フルーツジュースを少量飲む必要があり.任意の補完食品を必要としない.実際には.多くの乳児が早すぎる彼らのために補完食品を追加するために適応することはできません。 補完食を早すぎる時期（生後4ヶ月以前）に追加することの弊害は.1.追加した補完食を消化する能力がまだないため.嘔吐や下痢を引き起こす.2.補完食が母乳の代わりになり.乳児の栄養摂取が不十分になる可能性がある.3.過剰栄養になり.乳児が太りすぎる可能性がある.などである。 補完食は乳児にとって新しい試みであり.より多くの栄養素を摂取し.歯や口の発育を促し.咀嚼や嚥下機能を鍛えるだけでなく.乳児が新しい成長のはしごを踏み出す出発点にもなる。 補完食品を追加するには遅すぎる（6ヶ月後）悪影響：1.乳幼児につながる必要な栄養素を得ることはありません.成長と発達.栄養失調や微量栄養素欠乏の結果を妨げる; 2.再生する可能性の成長と発達を促進するのに資するものではありません; 3.機会の乳児の口腔の筋肉と舌の運動の影響は.言語の発達と重要なプロセスの良好な食生活の行動の育成の将来に資するものではありません; 4.部分的な食品で発生する可能性があります. 4.偏食.偏食.食品拒否やその他の摂食行動の問題が発生する可能性があります。後の学習パフォーマンス.対人コミュニケーション.社会的行動やその他の社会的適応性に影響を与える可能性があります。 補完食を与えるのに最適な時期は.一般的に4～6ヵ月です。 混合栄養や人工栄養の赤ちゃんは4ヵ月以降.母乳のみの赤ちゃんはそれ以降に補完食を追加することができます。 ただし.赤ちゃんの成長発達はそれぞれ異なり.個人差もあるため.補完食を追加する時期を一概に言うことはできません。 1.乳児の体重が十分かどうか.成熟しているかどうか.舌伸展反射が消失しているかどうか 乳児の体重は出生時の2倍.少なくとも6kgは必要である。 乳児は頭と上半身をコントロールでき.つかまり立ちや寄りかかり座りができ.胸を張り.頭を抱えることができる。 乳児は.無理な哺乳が起こらないように.首を回す.前傾する.首を後ろに傾けるなどして.食べたいのか食べたくないのかを示すことができる。 多くの親が.赤ちゃんに初めて補完食を食べさせると.赤ちゃんが食べるのを嫌がるからだと思って.口に入れたものを吐き出してしまうことが多いことに気づいている。 実は.赤ちゃんがこのように舌を出すのは.補完食を与えるのはまだ早いという.「舌出し反射」と呼ばれる本能的な自己防衛の一種なのです。 舌出し反射は通常.生後4ヶ月頃に消失します。 消える前に補食を与えようとしたり.詰め物や食べさせ方にこだわったりすると.親がイライラするだけでなく.赤ちゃんも不機嫌になり.良い食習慣を育てることにつながらない。 2.乳幼児が十分に食べられないパフォーマンスを持っているかどうか.食べたいという行動を持っているかどうか例えば.赤ちゃんは夜通し眠ることができたが.今ではしばしば夜中に泣くか.睡眠時間がどんどん短くなっている.1日の授乳回数は8〜10回に増加したり.1000ミリリットルの粉ミルクを与えるが.赤ちゃんはまだ空腹の状態にあり.一瞬.泣き.一瞬.食べたがっている。 生後6ヶ月頃に成長が加速する時期が.補完食を与えるのに最適な時期である。 乳児に食べたがる行動があるかどうか。 隣で他の人が食事をしていても興味を示し.スプーンをつかんだり.箸をつかんだりすることもある。 手やおもちゃを口に入れるようなら.食べることに興味があるということです。